顔ヨガとは?

 

  顔の筋肉(表情筋)を鍛えてストレッチする

        「顔のヨガ」 「顔の筋トレ」です。

☆彡フェリシモ

 ミニツクシリーズに

【アニマル顔ヨガレッスンプログラム】が登場!

 ライズMakiが、監修&ポーズモデルをつとめています

表情筋を鍛えることで 小顔、若顔、素敵な笑顔 を作っていきます。

そして 見た目の変化だけでなく 

楽しい気持ち。前向きな気持ちになる。脳の働きが良くなる。

といった 内面への効果や

聞きやすい声が出せるようになる などの効果も期待できます。 

 

顔の筋肉も体の筋肉と同じで 使わなければ衰えます。

ただ 鍛えることができるのも同じ。 

また 筋肉が小さい分 効果の見え方が早いです。

​そのお顔の悩み、「顔の運動不足」なのでは?

 

必要なのは 鏡だけ! 

広い場所や特別な道具はいりません。

 

年齢、性別に関係なく 自分の力で一生続けられる 

美容法、アンチエイジング法 それが 顔ヨガです。

 

 

 

 

 

 

 

 

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